À toi qui n’y crois plus.

À toi qui te sens fatiguée, brisée, éteinte.

Même si aujourd’hui tu doutes de ta force,

elle est encore là.

Peut-être fragile, peut-être silencieuse,

mais bien présente.

Ta douleur mérite d’être entendue.

Tes larmes ont un sens.

Tu n’es pas faible parce que tu souffres,

tu es humaine.

Il arrive que l’on parle, que l’on crie à l’intérieur,

et que personne ne semble écouter.

Mais ici, ta voix compte.

Ici, tu es accueillie sans jugement.

La confiance ne revient pas d’un coup.

La force non plus.

Elles renaissent doucement,

quand on se sent enfin en sécurité.

Le courage, parfois, ce n’est pas d’avancer vite,

c’est simplement de rester là, respirer, et accepter de recevoir de la douceur.

Tu n’as rien à prouver,

Tu n’as pas à être forte pour mériter du respect,

Tu es déjà suffisante.